私密處的生理跟解剖構造其實非常複雜精細,在小小的一個區域內,就有很多的結構。「清潔」「保養」是非常重要的事 。




女性私密處清洗方式:採用淋浴是最好的,用溫水沖洗。

清洗順序:女性的私密處構造跟男性不一樣所以清洗時有一定的順序,先洗淨雙手,然後從前向後清洗外陰,再洗大、小陰唇,最後洗肛門周圍及肛門,一定要使用無添加香精及無添加化學成份洗劑最好。

專家提醒:正常情況下不要進行陰道內清洗,因為會破壞裡頭的PH值也會將好菌洗走。如果陰道瘙癢,小便時有灼燒的痛感,顏色異常(灰色、黃綠色,甚至帶血絲),陰道中出現腫塊,有異味,一定要去醫院檢查。